Symptoms of diabetes
Health Tips: ডায়াবেটিস এমন এক রোগ যা ছোট কি বড় সবার হতে পারে। তবে অর্ধবয়সী মানুষের মধ্য ডায়াবেটিস বেশি দেখা যায়। যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত তাদের চলাফেরা, খাদ্যাভ্যাস সবার চেয়ে আলাদা হয়ে থাকে। সুস্থ সাধারন মানুষ যেভাবে জীবন-যাপন করে তাদের চেয়ে ভিন্ন ধর্মী এক জীবন যাপনে অভ্যস্থ হতে হয়। তবে এই রোগের খারাপ একটা দিক হচ্ছে প্রথম অবস্থায় অনেকেই বুঝতে পারে যে তিনি ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হয়েছেন।
তাই আমাদের সবার জানা উচিৎ যে আমরাও এই রোগে আক্রান্ত কিনা। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের কিছু বিশেষ লক্ষন থাকে। এখন এমনই কিছু লক্ষন তুলে ধরবো। এগুলুর সাথে মিলিয়ে নিন আপনিও ডায়াবেটিস এ আক্তান্ত কিনা।
ডায়াবেটিসের লক্ষন সমূহঃ
১) ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগঃ একজন সুস্থ স্বাভাবিক মানুষের ২৪ ঘন্টায় ৬ থেকে ৭ বার প্রস্রাব হতে পারে। এটা স্বাভাবিক। তবে এর চেয়ে কম বা বেশি হলেও তেমন সমস্যা না। তবে যদি এর চেয়ে বেশি হয় তাহলে বুঝতে হবে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি প্রস্রাব হচ্ছে। সে ক্ষেত্রে ডাক্তারের স্বরনাপন্ন হতে হবে। তবে প্রস্রাব ঘন ঘন না হয়ে অধীক পরিমান হয় একে বলা হয় পলিইউরিয়া। তবে ঘন ঘন প্রস্বাব হলে ডাক্তার দেখনো উত্তম। এতে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সম্ভাবতা বোঝা যাবে।
২) ওজন কমতে থাকাঃ রুটিন মাফিক খাবার গ্রহন করার পরেও যদি ওজন দিন দিন কমতে থাকে তাহলে বুঝতে হবে শরীর অস্বাভাবিক আচরন করছে। এই সমস্যা অধীক সময় ধরে চলমান থাকলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহন করতে হবে এবং পরিক্ষা করাতে হবে ডায়াবেটিসের লক্ষন কিনা।
৩) চোখে ঝাপসা দেখাঃ নিয়মিত চোখে ঝাপসা দেখা ডায়াবেটিসের একটি অন্যতম লক্ষন। তবে না না কারনে চোখে ঝাপসার সমস্যার হতে পারে। তবে যদি ডায়াবেটিসের লক্ষন হয় তাহলে নিয়মিত চোখে ঝপসা দেখার সমস্যা হতে পারে।
৪) বমি ভাব হওয়াঃ অসময়ে অকারনে বমিভাব বা বমি হওয়া ডায়াবেটিসের লক্ষন। তবে খাবার খাওয়ার কারনে যদি বমি হয় সেটা অন্য বেপার। তাই খাবারের কারন ছাড়া অকারনে বমির ভাব হলে বুঝতে হবে ডায়াবেটিসের লক্ষন।
৫) বেটে ব্যাথাঃ পেট ব্যাথা খুবই সাধারন অসুখ। না না কারনে পেট ব্যথা হতে পারে। খাওয়ার পর অতিরিক্ত হাটলে বা দৌড়লে, পেটে অতিরিক্ত চাপ পরলে, হজমে সমস্যা দেখা দিলে। কিন্তু এই পেটে ব্যথাও ডায়াবেটিসের লক্ষন।
এছাড়াও, হাত পা ঝি-ঝি করা, ক্ষত হলে শুকাতে সময় লাগা, ছোট-খাটো ব্যথায় বেশি ইনফেকশন হওয়া ইত্যাদি ডায়াবেটিসের লক্ষন। তাই এসব উপসর্গ শরীরে দেখা দিকে ডাক্তারের সরনাপন্ন হতে হবে। আগে থেকে ডায়াবেটিস ধরা পরলে ও প্রেশক্রাইব ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চললে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করা সম্ভব।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন